İlaçlı sekizinci günü devirdim. 38 saattir de sigara içmedim.

Epey zaman olmuş güncelleme yazmamışım ama . Ayın 19 undan beridir sigara içmedim.

Zorlandım mı evet zorlandım. Hala zorlanıyor muyum? Çok az ama eskisi kadar değil...

İlacın yan etkisi oldu mu? Kesinlikle olmadı hem de hiç....

Önümüzdeki ayın 8 'inde sigara bırakma polk tekrar randevum var....

Ayın 10 una da diş temizliği randevumu aldım


İnşallah sonsuza dek elveda sigara

Bugün 171 den arayıp, sigarayı bırakıp bırakmadığımı, bir sorun olup olmadığını sordular.

Sigara içmiyorum,

Eğer dayanamayacak derecede istek duyarsanız, 7/24 biz buradayız arayın konuşalım dediler. Oldukça güzel bence.

Güncelleme ;

Hala içmiyorum sigara ve gayet iyi durumlar

Annem sigara bırakma polikliniğine gitti ilk yaptıkları işlem ile 1 yıl kadar içmedi sonra tekrar başlar gibi oldu tekrar ücretsiz bir şekilde gittikten sonra 5 seneden beri içmiyor. Açıkçası son dönemlerde bende gitmeyi düşünüyorum.

Detaylı pek bilgim olmasada size doldurmanız için bir anket veriyorlar. Günde kaç adet içiyorsunuz, aç karnına içer misiniz, uyumadan önce içer misiniz gibi soruları doldurup kulaktan bir enjekte gibi bir işlem uyguluyorlar.

(07-07-2021, Saat: 14:33)mert3490 Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Annem sigara bırakma polikliniğine gitti ilk yaptıkları işlem ile 1 yıl kadar içmedi sonra tekrar başlar gibi oldu tekrar ücretsiz bir şekilde gittikten sonra 5 seneden beri içmiyor. Açıkçası son dönemlerde bende gitmeyi düşünüyorum.

Detaylı pek bilgim olmasada size doldurmanız için bir anket veriyorlar. Günde kaç adet içiyorsunuz, aç karnına içer misiniz, uyumadan önce içer misiniz gibi soruları doldurup kulaktan bir enjekte gibi bir işlem uyguluyorlar.

Bu farklı bir şey sanırım biz sadece hap kullanıyoruz.

(07-07-2021, Saat: 15:59)Darkwatch Adlı Kullanıcıdan Alıntı:

(07-07-2021, Saat: 14:33)mert3490 Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Annem sigara bırakma polikliniğine gitti ilk yaptıkları işlem ile 1 yıl kadar içmedi sonra tekrar başlar gibi oldu tekrar ücretsiz bir şekilde gittikten sonra 5 seneden beri içmiyor. Açıkçası son dönemlerde bende gitmeyi düşünüyorum.

Detaylı pek bilgim olmasada size doldurmanız için bir anket veriyorlar. Günde kaç adet içiyorsunuz, aç karnına içer misiniz, uyumadan önce içer misiniz gibi soruları doldurup kulaktan bir enjekte gibi bir işlem uyguluyorlar.

Bu farklı bir şey sanırım biz sadece hap kullanıyoruz.

Gene sigara bırakma poliniklerinde uygulanan bir işlem diye biliyorum

Olabilir ben hapı sevdim sanırım. Champix idi marka değişebilir belki pfizer in bu ilaç.

Hala ilacı kullanıyorum. Sigara içmiyorum da aramıyorum da. Hatta bazen ilacı içmek dahi aklımdan çıkıyor unuttuğum oluyor.

Yan etki hiç yaşamadım.

sigara çok illet bir alışkanlık daha önce bir çok bırakıp tekrar başladım, ancak size benim de tavsiyem allen carr yöntemini izleyip bırakmanız . sigara normal diğer uyuşturucular gibi zararlı hatta bırakılması en zorlar arasında