Panik yapmadan önce şunu dinleyin: Sağlıklı, tam dönem anne sütüyle beslenen yenidoğanın ilk birkaç gününde doğum ağırlığının yüzde 7 ila 8'ini (veya biraz daha fazlasını) kaybetmesi normaldir.
2 haftalık olduklarında, çoğu yenidoğan doğum ağırlığını geri kazanmış olacaktır. İlk yılın sonunda, kilolarını üçe katlamış olmaları gerekirdi.
Ancak bazen bebek beklendiği gibi kilo almayabilir . Bebeğinizin neden kilo almıyor olabileceği ve bu sorunu nasıl çözeceğiniz ve sağlıklı kilo alımını nasıl teşvik edeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinelim.
Bebeğin kilo almamasına ne sebep olur?
Bu, bir emzirme telaşı , bebek bezi değişiklikleri ve bütün geceler . Aniden, 2 haftalık sınırı geçtiniz ve bebeğinizin kilo almadığından endişeleniyorsunuz.
Kilo almak için bebeğinizin toplam kalori alımı, harcadığı kaloriden fazla olmalıdır. Arzu edilen kilo artışının gerçekleşmemesinin üç nedeni vardır:
- yeterli kalori almıyorlar
- aldıkları kalorileri emmiyorlar
- çok fazla kalori yakıyorlar
Yeterli kalori almamak
Sağlıklı, tam süreli, anne sütüyle beslenen bebekler tipik olarak her 2 ila 3 saatte bir emzirilir. Formülle beslenen bebeklerin yaklaşık her 3 saatte bir formüle ihtiyacı vardır. Karınları büyüdükçe , beslemeler arasındaki süre uzar, ancak bazı bebekler ihtiyaç duydukları kaloriyi alamayabilirler. Neden?
Uykulu bebek. Yenidoğanlar uykulu olabilir, bu nedenle kendinizi bebeğinizi uyandırmaya çalışırken veya onu uyanık tutmakta zorlanıyorsanız, nazikçe ayaklarını gıdıklamaya, battaniyeleri veya kundakları çıkarmaya veya bebek bezini açmaya başvurun. Kısa veya seyrek emzirme seansları, bebeğinizin yeterince kalori almayacağı anlamına da gelebilir.
Öğrenme eğrisi. Bebeklerin emme, nefes alma ve yutmayı nasıl koordine edeceklerini öğrenmeleri gerekir. Bazılarının hepsini alt etmesi diğerlerinden biraz daha uzun sürebilir.
Kilitleme sorunları. Hem siz hem de bebeğiniz başarılı bir mandallamaya katkıda bulunursunuz. Sizin açınızdan, kilitlenmeyi zorlaştırabilecek tıkanmaya dikkat edin. Bebeğinizin adına, derinden kilitlendiğinden emin olun. İyi emzirmek için areolanızın alt kısmının mümkün olduğunca bebeğinizin ağzında olması gerekir.
Başlangıç katıları. Çocuk doktorları , bir bebek hazır olduğunu gösterdiğinde, 6 aylıktan sonra katı gıdalara başlamayı önerir . Katı yiyeceklere başladıktan sonra bile, kalorilerinin çoğu ilk yıl boyunca anne sütünden veya formül mamadan gelecektir. Bazen katı gıdalara başlarken kilo alımında bir durgunluk olabilir. Katı yiyeceklere başladıktan sonra bile bebeğinizin hala sık anne sütü veya formül mama aldığından emin olun.
Aldıkları kalorileri emmemek
Bazı bebekler yeterli kalori alıyor olabilir - ancak onları emmiyor olabilir. İşte bunun nedeni:
Gastroözofageal reflü (GERD) , bebeğinizin midesinin tüm içeriği gibi görünen şeyleri sık sık tükürmesine neden olabilir. Tükürmenin zamanlaması ve miktarı, beslenme sırasında yeterli kaloriyi emme yeteneklerini etkileyebilir.
Gıda alerjileri ve duyarlılıkları. Bebeklerin küçük bir yüzdesinde gıda alerjisi veya intoleransı vardır. Alerjiden şüpheleniyorsanız derhal tıbbi yardım alın. Glüten ve süt ürünleri, gıdaya duyarlı bebeğinizin sindirimi zor olabilir ve bağırsaklarını tahriş ederek ishale yol açabilir. Emziriyorsanız ve bebeğinizde hassasiyet varsa, diyet değişikliğinin ishali durdurup durduramayacağını değerlendirmek için diyetinizi izlemeyi düşünün. Bebeğiniz mamayla besleniyorsa, mamayı değiştirmeyi deneyin .
Çölyak hastalığı. Çölyak hastalığının ilk belirtileri , tahıllar gibi katı gıdalara başladıktan kısa bir süre sonra ortaya çıkabilir. Bu glüten alerjisi ve buna eşlik eden mide ağrısı ve ishal, yeterli besin maddelerini emmeyi zorlaştırır.
Sarılık.Şiddetli sarılığı olan bebeklerin kilo kaybı yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Çok fazla kalori yakıyorlar
Bazı bebekler, aldıkları kalorileri hızla metabolize ettikleri için ekstra kaloriye ihtiyaç duyarlar.
Prematüre bebekler. 37 haftadan önce doğan bebeklerin , zamanında doğan bebeklerden daha fazla kaloriye ihtiyacı vardır. Bununla birlikte, beyinleri tam olarak gelişmediğinden, iyi yemek için gereken bazı nörolojik işlevlerden yoksun olabilirler. Emzirme üzerinde çalışmaya devam edin - onlar geliştikçe daha kolay hale gelecektir. Sağlayıcılarınızla ek beslenmenin gerekli olup olmadığını tartışabilirsiniz.
Nefes alma zorlukları. Solunum güçlüğü çeken bebeklerin, doku büyümesini teşvik etmek ve kendilerini harcamak için ihtiyaç duydukları ekstra çabayı telafi etmek için daha fazla kaloriye ihtiyaçları vardır.
Kalp hastalığı. Araştırmalar gösteriyor ki bazı kalp hastalığı olan çocuklar%40 daha fazla enerji gerek. İştahsızlıkla birleştiğinde kilo almakta zorlanabilirler.
Sağlıklı kilo alımını anlamak
Bebeğinizin yeterince kilo alıp almadığını anlamaya çalışmak endişe verici olabilir. Yeni doğmuş bir bebeğin ebeveyni olarak her beslenmeyi strese sokmadan her gün hakkında düşünecek kadar vaktiniz var.
Bu endişeden kurtulmanın ilk adımı, bebeğinizi sağlık kuruluşu tarafından düzenli kontrollerine götürmenizi sağlamaktır.
Büyüme eğrilerini izleme
Çocuk doktorunuz, özellikle çocuğunuza yönelik büyüme çizelgeleri kullanacaktır.
Çocuk doktorunuzun kullandığı büyüme çizelgelerinin, emziriyor olmanız veya mama vermenizle uyumlu olması gerektiğini unutmayın.
Emziriyorsanız, bebeğiniz Dünya Sağlık Örgütü (WHO) büyüme standart çizelgelerine göre ölçülmelidir, çünkü bu çizelgeler emziren bebeklerin büyümesini yansıtmaktadır.
Kalori alımını izlemek
Şişeler, küçük çocuğunuza kaç ml verdiğinizi belirten işaretlerle birlikte gelir, ancak alımı ölçmenin tek yolu bu değildir. Bebeğinizin anne sütü alıp almadığını, nasıl emdiğini ve yuttuğunu izleyerek anlayabilirsiniz.
Tipik olarak, kısa, hızlı emmelere sahip olacaklar ve ardından saniyede yaklaşık bir emmeye yavaşlayacaklar. Yutkunurken boğazlarının yükselip alçalmasını izleyin. Hala emin değil? Bebek bezi kontrolü yapın. Bebeğiniz 24 saat içinde 6 veya daha fazla ıslak bezi varsa, iyi durumdasınız.
Bazı emzirme danışmanları, bebeğinizi beslenmeden önce ve sonra tartmanıza yardımcı olabilir. Test tartımı WHO tarafından onaylanmıştır ve size bebeğinizin beslenme sırasında ne aldığına dair bir fikir verebilir.
Gelişme geriliği
Bebekler ve çocuklar farklı oranlarda büyürler. Genler de bir rol oynar: İnce ebeveynlerin daha ince çocukları olması muhtemeldir. Ancak bir çocuk devam eden bir büyüme eksikliği gösteriyorsa, yetersiz beslenebilir. Çocuk doktorunuz bunu gelişme geriliği olarak teşhis edebilir .
Gelişme başarısızlığını önlemek ve tedavi etmek önemlidir. Çocuklar yeterli kilo almadıklarında, genel olarak büyümeleri ve gelişmeleri zarar görecektir. Boyları gerektiği kadar büyümeyebilir ve yürüme gibi beceriler gecikebilir. Bilişsel işlevleri de aynı şekilde etkilenebilir.
Çocukların düzgün bir şekilde öğrenmek ve gelişmek için yeterli kalori almaları gerekir. Bu nedenle, gelişme geriliği teşhisi konan çocukların, bu sorunu çözmek için sürekli tıbbi gözetime ihtiyaçları vardır. Kilo alımı ve diğer endişeleri gidermek için bir diyetisyen, terapist veya diğer sağlayıcılarla çalışabilirsiniz.
Bebeğinizin kilo almasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Neyse ki, bebeğinizin kilo almasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz birçok şey var.
İlk adım, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu kaloriyi almasını engelleyebilecek herhangi bir komplikasyonu ortadan kaldırmaktır. Bebeğiniz yutma güçlüğü çekiyorsa, beslenmeler arasında kusuyorsa, gıda alerjisi var gibi görünüyorsa veya reflü veya ishal varsa çocuk doktorunuza danışın .
Bunu yaptın mı? Aşağıdakileri denemeyi düşünün:
Süt tedarikinizi artırma
Süt tedarikinizin bebeğinizin taleplerini karşılamaya yetmediğini düşünüyorsanız endişelenmeyin, bunu artırmanın stratejileri var .
Bebeğinizi yakınınızda tutun, her iki saatte bir emzirin ve dinlenin. Harika bedeniniz artan talebe üretimi artırarak cevap verecektir.
Ayrıca, doğum sonrası takviyelerinizi aldığınızdan emin olun.
Bebeğin kalori alımını artırmak
Emzirilen bebekler için, bebeğinizin son sütünüzü aldığından emin olun . Ön sütten daha yüksek yağ içeriğine sahiptir, bu nedenle bebeğinizi önce verdiğiniz sütü bitirmeye teşvik ettiğinizden emin olun.
Formülle beslenen bebekler için, formülünüzün kalori sayısı hakkında sağlayıcınızla konuşun. Bazen formül türünü veya formül tozunun suya oranını değiştirmeyi önerirler. Formülü karıştırırken çok fazla veya az su kullanmak tehlikeli olabileceğinden, bunu bir sağlık uzmanının rehberliğinde yaptığınızdan emin olun.
Dahası, bebeğinizin kalori alımını kendi sağılmış sütünüz veya formülünüzle destekleyebilirsiniz. Emzirmeye devam etmeyi planlıyorsanız, en iyi uygulama biberonu vermeden önce memeyi vermektir.
