Tipik olarak, diğer besinler ile birlikte sulu olan ön süt, yüksek yağ olan son süttür. Her ikisi de bebeğinizin düzgün bir şekilde gelişmesi için ihtiyaç duyduğu laktoz içerir. Laktoz , bebeğinizin kötü bakteri, virüs ve parazitlerle savaşmasına yardımcı olan sindirim sisteminde iyi bakterilerin büyümesine yardımcı olur.
Beyin ve sinir dokusu gelişimi için önemli olan Laktoz Ayrıca bebeğinizin büyümesini destekler ve onlara yeni beceriler geliştirmeleri için enerji verir. Bir önsüt/sonsüt dengesizliği bebeğinizin büyümek için ihtiyaç duyduğu laktozu almasını engelleyecektir.
Ön Süt / Son Süt Dengesizliği
Ayrıca laktoz aşırı yüklenmesi olarak da bilinen önsüt/sonsüt dengesizliği, bebeğiniz sütünüzdeki laktozu sindirmekte güçlük çektiğinde ortaya çıkabilir. Aşırı beslenme, yağ oranı düşük beslenme veya büyük miktarlarda beslenme nedeniyle olabilir.
Bebeğiniz çok miktarda anne sütü içtiğinde, önce gelen ön süt onları doldurabilir. Son sütün çoğunu içmeden önce doyabilirler. Yeterince yüksek yağlı süt tüketmezler ve sonunda çok fazla az yağlı süt alırlar.
Bebeğiniz ön sütü son sütünden daha fazla içerse, beslenmesindeki yağ içeriği dengesiz olacaktır. Yağlı maddelerin sindirimi yavaştır. Ön süt genellikle daha az yağ içerdiğinden, bebeğinizin sindirim sisteminden hızla geçer. O kadar hızlı geçer ki, ön sütteki tüm laktozun parçalanması ve sindirilmesi için yeterli zaman olmaz.
Önsüt Bu Sindirilmemiş laktozun, fermente olduğu ve çok fazla gaz oluşturduğu kalın bağırsaktan başka gidecek yeri yoktur. Bu gaz, bebeğinizin önsüt/sonsüt dengesizliği semptomlarının köküdür.
Bebeğinizdeki Belirtileri
Bebeğinizde önsüt/sonsüt dengesizliği varsa, sindirim bozukluğu veya laktoz intoleransı olan bebeklerle aynı semptomlara sahip olacaktır . Aşağıdaki semptomların herhangi bir kombinasyonuna sahip olabilirler:
- Normalden daha fazla gaz
- Yeşil, köpüklü veya sulu kaka
- Ağlama, çığlık atma ve genel huzursuzluğun eşlik ettiği mide ağrısı
- şişkinlik
- Uyku problemi
- Normalden daha fazla iştah
Her kadının ön sütünün son sütüne oranı farklıdır ve ön sütün ve son sütün yağ içeriği de farklıdır. Bazı bebeklerde hiçbir zaman aşırı laktoz yüklemesi olmazken, bazılarında bu belirtiler sürekli olabilir. Bebeğiniz genellikle sakinse ve sarı veya kahverengi renkli kakası varsa, bebeğinizin iyi olduğunu bileceksiniz.
Tedavi
Birçok kaynak size tüm süt ürünlerini diyetinizden çıkarmanızı söyleyecektir. Genellikle anne sütünüzde bulunan laktoz miktarını azaltmanız önerilir. Ama bu tavsiyeyi almayın. Vücudunuzun ürettiği anne sütü, ne yediğinizden bağımsız olarak bebeğiniz için özel olarak üretilmiştir.
Eğer bebek kendi beslenme yönetmenize yardımcı olmak için farklı şeyler yapabilirsiniz. Ön sütün sindirim sisteminden hızla geçmesini önlemek için şunları deneyebilirsiniz:
- Bebeğinizin emzirirken daha iyi bir memeyi almasının yollarını araştırın ve bulun. Daha derin bir mandallama ile süt akışı üzerinde daha fazla kontrole sahip olacaksınız.
- Bebeğinizi beslerken arkanıza yaslanın veya yan yatın . Yerçekimi anne sütünün çok serbestçe akmasını engelleyecektir.
- Bebeğinizin beslenme süresini sınırlamayın. Ne kadar uzun süre beslenirlerse ve ne kadar çok anne sütü içerlerse, sindirimleri o kadar iyi olur.
- Bebeğinizi daha sık besleyin. Beslemeler arasında uzun süre beklemek, vücudunuza daha fazla ön süt geliştirmesi için daha fazla zaman verir. Emme, bebeğinizi rahatlatır ve gazlarının sindirim sisteminden geçmesine yardımcı olur.
Önsüt/sonsüt dengesizliğini tedavi etmenin güvenilir bir yolu anne sütünüzü sağmaktır. Bebeğinizi biberonla beslemek, daha az ön süt ve daha fazla son süt, sütünüzde bulunan laktozu kolayca sindirmesine yardımcı olacaktır.
